تخم شربتی هندی درشت | منبعی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی
تخم شربتی هندی درشت، محصولی بی‌نظیر از طبیعت با طبع سرد و تر است. این دانه های گیاهی حاوی مواد معدنی ارزشمندی همچون پتاسیم، آهن، بورون، کلسیم، ویتامین C، و اسید چرب امگا 3 هستند که می توانند نقشی کلیدی در حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن ایفا کنند.
خواص تخم شربتی هندی درشت
- ملین و مسهل طبیعی: کمک به بهبود یبوست و پاکسازی دستگاه گوارش.
- تقویت قلب و آرامش اعصاب: کاهش استرس و تقویت عملکرد قلب.
- تنظیم فشار خون: کنترل فشار خون بالا با محتوای پتاسیم.
- حفظ تعادل قند خون: مناسب برای بیماران دیابتی و جلوگیری از نوسانات گلوکز خون.
- پیشگیری از پوسیدگی دندان: اثرات ضدباکتریایی در دهان و جلوگیری از دندان‌درد.
- رفع عطش و گرما زدگی: ایده‌آل برای روز های گرم تابستان و رفع خشکی بدن.
- بهبود بیماری های تنفسی: نرم کردن سینه و کاهش سرفه.
طریقه مصرف
- به عنوان نوشیدنی خنک:
آن را را به شربت آب لیمو اضافه کرده و بنوشید. این ترکیب برای تقویت اعصاب و رفع عطش فوق‌العاده است. - درمانگر سرفه و نرم‌کننده سینه:
دانه‌ها را در آب جوش خیسانده و نیم‌گرم میل کنید. این روش برای کاهش التهاب گلو و نرم کردن سینه موثر است. - پیشگیری از دندان درد:
یک روز مقداری از دانه‌ها را در دهان بمکید، سپس بجوید و میل کنید. این کار دندان ها را تا مدت طولانی از درد محافظت می‌کند.
نام های دیگر تخم شربتی:
- تخم ریحان کوهی
- تخم زوف
- تخم بادروج
- تخمبادزور
بادروج همان ریحان کوهی است که دانه های آن با نام تخم شربتی شناخته می‌شوند.
محمد آبزن –
عالی بود
محمد آبزن –
خیلی عالی
محمد آبزن –
خیلی عالی