چهار تخمه: ترکیبی طبیعی و موثر برای تسکین گلو و سرفه
چهار تخمه یکی از معروف ترین ترکیبات گیاهی در طب سنتی است که به دلیل خواص آرام بخش و ضد التهابی اش شناخته می شود. این ترکیب شامل:
- قدومه: مؤثر در نرم کردن گلو و تسکین سرفه.
- بارهنگ: ضد التهاب و مفید برای سیستم تنفسی.
- سپستان: آرام بخش گلو و کمک به بهبود گرفتگی صدا.
- به دانه: نرم کننده گلو و مرطوب کننده مجاری تنفسی.
خواص چهار تخمه
این ترکیب گیاهی به طور ویژه برای درمان مشکلاتی مانند گلودرد، سرفه خشک، التهاب مجاری تنفسی و خشکی گلو توصیه می شود. همچنین مصرف منظم آن می تواند به بهبود کیفیت صدا و پیشگیری از تحریک پذیری گلو کمک کند.
طرز استفاده
چهار تخمه را می توان به صورت دم کرده یا همراه با عسل مصرف کرد. تنها کافی است مقدار کمی از این ترکیب را در آب داغ بریزید، 10 دقیقه صبر کنید و سپس میل کنید.
دانیال حسینی حسینی تودشکی (مالک تایید شده) –